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「888真人最新登录网址」当冬至进补遇上糖尿病,这“补”该怎么吃?

2020-01-11 15:46:59   人气:3734

「888真人最新登录网址」当冬至进补遇上糖尿病,这“补”该怎么吃?

888真人最新登录网址,冬至时节,一年中最冷的时节已经来临。民间有"冬至进补,春天打虎"的谚语,说的就是冬至这一天阴阳交替,此后阳气开始回升,人的身体也最易吸收营养。那么对糖尿病患者来说,平时要在生活中注意饮食上的颇多禁忌,冬至时节是否可以食用一些补品滋养身体呢?这其中又有什么讲究呢?

冬至时节阳气生,滋补养身有良效

中医上称糖尿病为消渴症,诊断的病因中有一条即为中气不足。人到老年,气血渐衰精力不足,肝肾等脏腑功能减退。且在冬季,如有寒气入侵人体,生理功能可能处于抑制和减低的状态。对糖尿病人来说,经过夏秋的损耗,身体机能有所减弱,这时可以通过食疗进补,补充身体的元气,助其安然过冬。但一般而言,糖尿病人的血糖明显较高或有其他并发症,应严格控制血糖,不能随意食用补品,也不宜过多进补。由于糖尿病为慢性疾病,患者多为阴虚或气阴两虚,所以养阴补虚是糖尿病人进补的重要原则,在选择补品时,应避开温补燥热之品,诸如含鹿茸、甘草的制剂。这类补品不仅达不到滋补的效果,还可能会适得其反。另一味常见补品人参,因其性味甘、微苦、微温,有大补元气、补脾益肺、生津止渴等功效。有助于改善糖尿病病人口渴、食欲不振和身体乏力等症状。

“特制”膏方糖尿病患者可安心服用

如今,膏方调养逐渐进入大众视野,气血虚损、体质虚弱、久病和慢性病患者均可食用膏方加以调治。中医有“气始于冬至”一说,即冬至这天气候转、阳气生。在冬至前后服用膏方,身体也将在来年得到极大的益处。但有些糖尿病患者会担心膏方中的滋养成分是否会与自己的身体状况不相适应。事实上,围绕糖尿病人多饮、多食、多尿、消瘦主症,治疗上应清燥热、益气阴、平调阴阳。膏方因其药食同源且涉及面广,有利于人体体质的全面调理。而且膏方中的糖分可以用蜂蜜、低聚果糖代替,糖尿病患者也可以安心食用。

名医团无糖“御本饮”进补无负担

正值冬至养生好时节,名医堂特别推荐含天然低聚果糖的无糖御本饮,让血糖偏高人群也能食用无负担。用材上精心遴选,萃取人参、黄精、枸杞子等传统药材,将草本能量融入10g独立包装袋,随身携带方便,服用时只需要加入温开水冲服即可。御本饮适用于各个年龄段人群,特别是腰肢酸痛、头痛乏力、尿频尿不尽的中老年人。

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实习记者 郭子元 扬子晚报/紫牛新闻记者 蔡蕴琦

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